Mindfulness online: presentazione e prova gratuita
Presentazione dei corsi di mindfulness online
Presentazione dei corsi e prova gratuita di mindfulness online
Attraverso questo video puoi iniziare subito a praticare la mindfulness!
Le dispense e gli mp3 delle pratiche svolte sono riservati agli iscritti.
Tutte le info sui corsi di mindfulness online, i costi e le modalità di iscrizione le trovi nella sezione CORSI DI MINDFULNESS ONLINE
CORSI DI MINDFULNESS ONLINE
- Mindfulness e Rilassamento: corso base
- Mindfulness Relazionale: corso intermedio
- Mindful Eating: mangiare consapevolmente
- Mamma Mindful: gravidanza e genitorialità consapevole
Per qualsiasi informazione sui corsi di mindfulness online non esitare a contattarmi!
Per saperne di più…
Scopri cos’è la mindfulness e a cosa serve
Oltre al corso di gruppo per adulti, si attivano percorsi specifici di Mindfulness per:
- sportivi e squadre
- professionisti e aziende
- insegnanti
- gruppi classe
- genitori
- bambini
- adolescenti